У меня одно вытекло из другого. Я делился переживаниями вчера на сатсанге. Молитва прекрасно концентрировала внимание и не давала мыслям от Бога отходить, а теперь в дзадзен легко сидеть. Что дальше? Сейчас новый период и так захватывает сидеть, вот еще бы цигун подключить к практикам...

Так вот вопрос: в каких случаях чтение молитвы (мантр) тормозит осознанность? Может сразу в дзадзен?